【開催案内】3月5日〜7日／人体改造カブ式会社「エリアヘルス（コ）ラボ」

ラジオ体操ラボ（株式会社かんぽ生命保険）
ラジオ体操アプリのイベント機能を使って、自分のラジオ体操を点数化して楽しんでもらいます。血管年齢の測定や、ラジオ体操の健康効果を知ることができるパネル展示もご覧ください。

野菜ラボ（札幌市ウェルネス推進課）
手のひらをセンサーにかざすだけで数十秒で推定野菜摂取量が測定できます。一日に取りたい野菜の目標量は350ｇ！自身の現在値を知り、今より少しでも健康的に行動するきっかけに！

身体測定ラボ（一般財団法人札幌市スポーツ協会）
握力や柔軟性など、簡単にできる各種測定を行います。今現在のあなたの体力・運動能力を確認しましょう！

フレイルラボ（大塚製薬株式会社）
年齢とともに心と体のはたらきが弱まり、要介護の一歩手前の状態「フレイル」の兆候をVRで疑似体験できます。早期の気づきと予防意識向上を促す健康啓発コンテンツです。

睡眠ラボ（札幌ヤクルト販売株式会社）
皆さま、よく眠れていますか？睡眠は、心と体の健康を支える大切な土台です。あなたの睡眠状態を手軽にチェックしてみましょう。

ヨーグルトラボ（株式会社明治）
砂糖不使用・機能性表示食品のドリンクタイプのヨーグルトを試飲していただきます。MI-2乳酸菌によって、健康な方の高めのヘモグロビンA1c（血糖コントロールの指標）の低下をサポートします。

カルシウムラボ（雪印メグミルク株式会社）
カルシウムは、神経細胞の興奮を鎮めることでストレス緩和に役立ち、副交感神経（リラックス神経）が優位になりやすい状態をサポートします。カルシウムが足りているか「骨の健康度チェック」をしてみましょう。

運動ラボ（株式会社オカモト）
10秒間のステップ（足踏み）をして、ご自身がどれぐらい動けるか測定します。また、お身体の悩みのアンケートにお答え頂き簡単エクササイズをご提案！ご参加頂いた方にはフィットネスジム無料体験チケットをプレゼント。

朝食ラボ（サツドラ）
朝ごはん、食べてますか？管理栄養士が、今日からできる朝食のコツをお伝えします！食パンの試食も数量限定でご用意。ぜひ遊びに来てください。

チ・カ・保健室
（エリアヘルスプロジェクト「人体改造カブ式会社」）
保健室のように、健康や心身の悩みについて看護師・保健師がご相談に乗ります。お気軽にお立ち寄りください。

自律神経測定ラボ
（明治安田生命保険相互会社札幌支社 札幌駅前営業所）
疾病予防や健康増進への気づきのきっかけとして、自律神経チェックを開催します。指をセンサーに挟むだけで自律神経の活性度やバランス・ストレス度について測定が可能です。